kedd, október 29

A Méz - Fahéj együttes fogyasztása

...többek között felerősíti az immunrendszert, megvéd a vírusoktól, baktériumoktól, erőssé, munkabíróvá tesz...


Nézzük a leggyakoribb felhasználási területeit a World News hetilap szerint:

Szívbetegség:

A mézet keverje össze törött fahéjjal, és lekvár helyett ezt kenje a kenyérre. Fogyassza rendszeresen. Csökkenti a koleszterinszintet, és véd az infarktus ellen. Akik már átestek infarktuson, és rendszeresen fogyasztják ezt a a keveréket, nagy az esélyük arra, hogy következő roham egyáltalán nem, vagy csak sokkal később következik be. Ezen kívül könnyíti a légzést és erősíti a szív munkáját. Amerikában és Kanadában ezzel gyógyítják azokat a betegeket, akiknek koruk miatt ereik már nem annyira rugalmasak. A méz és a fahéj visszaadja az erek rugalmasságát.

Artritisz:

Az ízületi kopásban szenvedő betegek reggel, délben és este egy pohár meleg vízbe tegyenek két kanál mézet és egy kanál törött fahéjat. A krónikus artritisztől is megszabadulhatnak, ha rendszeresen fogyasztják. A copenhaveni egyetemen végzett felmérés szerint 200 beteg közül az ital fogyasztása után 73 beteg teljesen megszabadult a fájdalomtól, és azok, akik nem tudtak járni, fájdalom nélkül közlekedtek.


kedd, október 8

Sóska - Rumex acetosa

Vértisztító hatású, erősíti az immunrendszert, enyhíti a bőrirritációt.

A mezőn vagy a háztáji kiskertben begyűjtött sóskából finom sóskafőzeléket főzhetünk - a növény értékes vitaminjainak nagy része azonban sajnos ilyenkor elvész a hőkezelés következtében. Tápértékét és előnyös tulajdonságait úgy élvezhetjük ki a legnagyobb mértékben, ha nyersen fogyasztjuk: salátaként, vagy reggeli, uzsonna mellé zöldféleként.


Jellemzők:

A keserűfűfélék családjának tagja. Felfelé álló, lándzsa alakú levelei akár a 30-60 cm-es magasságot is elérhetik, alsó részük gyakran pirosas árnyalatban játszik. A zsenge példányok üde, savanykás ízűek, az idősebb levelek kissé keserűek.

Előfordulás

A sóska elterjedt növény szinte egész Európában, Észak-Amerikában, Ázsiában és Észak-Afrikában. Kedveli a nedvességet, így nagy számban találkozhatunk vele nyirkos, savas kémhatású talajokon. Gyakorta fordul elő mezőkön, legelőkön és parlagon hagyott földeken, valamint folyók közelében és nedves árokpartokon.

csütörtök, szeptember 5

Madárkeserűfű - Polygonum aviculare

A madárkeserűfű az egyik legősibb gyógynövény. Az egész Földön megterem, még a rendkívül terméketlen és száraz vidékeken is, mivel különösen ellenálló, és könnyen szaporodik. A népi gyógyászatban vizelethajtó, vérzéscsillapító és sebgyógyító tulajdonsága okán beszülik nagyra. Napjainkban főként köhögéscsillapításra és vértisztítás célából alkalmazzák.


Köhögés és nyálkahártya-gyulladás kezelésére, vesebetegségek és ödémák ellen.

Jellemzők: A keserűfűfélékhez tartozó madárkeserűfű a környezeti feltételektől függően változó méretet érhet el. Rendszerint földön kúszó, szerteágazó, göcsörtös szárat fejleszt. Kedvező körülmények között hajtásai mintegy 50 cm magasra nőhetnek. A levélhónaljakban zöldes vagy vöröses árnyalatú parányi virágok ülnek. A növény enyhén fanyar ízű.

szombat, szeptember 29

Fekete Nadálytő - Symphytum officinale

Tompa sérülések, ficam, csonttörés és reuma esetén

A fekete nadálytő régebben főként sebgyógyító és csontforrasztó szerként volt ismert. Manapság csak külsőleg alkalmazzák, méghozzá borogatás formájában, például csonttörés, külső sérülések, fagyás és fekély, valamint visszértágulat és ekcéma kezelésére.

Jellemzők: 

A borágófélék családjába tartozó növény magassága elérheti a 150 cm-t. Levele érdesen molyhos, virágai lilás színűek - jellemzően egész nyáron virágzik. Szagtalan, édeskés ízű növény.

Előfordulás

Csoportosan fordul elő nyirkos réteken, árkok és vízfolyások mentén, de magányos példányokkal is találkozhatunk ártéri és bükkerdők területén. Az európai országok nagy részében vadon nő.

szombat, március 3

RICINUS - Ricinus communis


Hatásos heveny székrekedés esetén és a száraz fejbőr ápolásában.

A ricinus magjából nyert ricinusolaj valószínűleg a legősibb méregtelenítő szer. A ricinus használatára vonatkozó útmutatásokat még ókori egyiptomi papiruszokon is találtak. A ricinus magja nyersen mérgező!

Jellemzők: A kutyatejfélék családjába tartozó örökzöld növény, amelynek tenyeresen hasogatott levele akár 1 m hosszú is lehet, fa vagy bokor alakban a 10 méteres magasságot is elérheti. Bogas virágzatának alján a porzós virágok, felettük a szembeötlően vörös bibés termős virágok találhatók. Lágy tüskéjű maghüvelye három, mozaikszerűen mintázott magot rejt.

péntek, március 24

Szappanfű (Orvosi) - Saponaria officinalis

 Köptető hatású, a légutakban felszaggatja a váladékot; vértisztító!


A réteken és utak mentén gyakori orvosi szappanfű a magas szaponintartalmú növények közé tartozik, ezért köptetőként használják. Tisztító hatását korábban nemcsak a természetgyógyászatban használták: ezer éven keresztül a gyapjúszövetek olcsó, természetes mosószere volt.

Jellemzők: A szegfűvirágúak családjába tartozó orvosi szappanfű 70 cm magas, szára egyenes, gyakran csak a csúcsánál ágazik el, laza virágzata fehér vagy halvány rózsaszín, gyenge illatú. Gyöktörzse erősen szerteágazó, gyökere először édes-kesernyés, később torokkaparó ízű.

szombat, január 21

Kardamon - Elettaria cardamomum


A gyömbérfélék családjába tartozó kardamom Ázsia délkeleti területeiről származik. Az ájurvédikus gyógyászatban már időtlen idők óta alkalmazzák a kardamommagot kozmetikai célokra, illetve emésztési zavarok, elhízás, húgyúti fertőzések gyógyítására, az anyagcsere általános serkentésére. Gyógyító erejét a görögök és a rómaiak is nagyra tartották. A természetgyógyászatban a kardamomot elsősorban étvágytalanság, puffadás és emésztési panaszok esetén használják. Kis mennyiségben kiváló fűszere mártásoknak, leveseknek és hús- valamint halételeknek, és könnyebben emészthetővé teszi őket. A közel-keleti országokban népszerű a kardamommal készült kávé.

SEGÍTSÉG FÁJDALMAS PUFFADÁS ESETÉN

A kardamom enyhíti a rekeszizmot nyomó puffadást. Egy evőkanál kardamommagra öntsünk 5 dl vizet, forraljuk fel, és főzzük 5 percig. Adjunk hozzá egy kis darab fahéjat, 2 szem szegfűszeget, 2 vékony szelet gyömbért és egy szelet citromhéjat. Forraljuk fel még egyszer, és hagyjuk állni egy óráig. Szűrjük le, és igyuk hidegen vagy melegen.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...