Bejegyzések

KIEMELT BEJEGYZÉS

HÁRSFAVIRÁG TEA

Kép
A hársfa tavasz végén, nyár elején virágzik, ilyenkor édes mézillatot áraszt. A néphit szerint a hársfa elraktározza magában a nap melegét, a hársfavirágfőzet pedig ezt a meleget adja vissza, ugyanis erősen izzasztó hatású. A hársfavirág flavonoidokat, csersavat, illóolajokat, szerves savakat, PP-vitamint és nyálkaanyagot tartalmaz. Lázcsillapító, izomlazító és epehajtó hatású. A hársfavirágzatból (Tiliae flos) készült tea hatásos a lázzal és köhögéssel járó meghűléses megbetegedésekre. A hársfatea ezenkívül megkönnyíti az elalvást, idegnyugtató hatású, étvágygerjesztő és izomlazító. Belsőleg alkalmazható a szájüreg és a torok öblögetésére is. Nem hiányozhat egyetlen háztartásból sem.

A tea elkészítése - Tegyünk egy csészébe 1 kávéskanál szárított hársfavirágzatot, öntsünk rá forró vizet, és 10 percig hagyjuk állni. Igyunk belőle naponta háromszor, kis kortyokban.

GYÓGYÍTÓ HATÁS: A hársfavirág főbb gyógyhatású összetevői a farnezol tartalmú illóolaj, a növényi nyálka, flavonoidok és vit…

FEKETE NADÁLYTŐ - Symphytum officinale

Kép
Tompa sérülések, ficam, csonttörés és reuma esetén

A fekete nadálytő régebben főként sebgyógyító és csontforrasztó szerként volt ismert. Manapság csak külsőleg alkalmazzák, méghozzá borogatás formájában, például csonttörés, külső sérülések, fagyás és fekély, valamint visszértágulat és ekcéma kezelésére.



Jellemzők: A borágófélék családjába tartozó növény magassága elérheti a 150 cm-t. Levele érdesen molyhos, virágai lilás színűek - jellemzően egész nyáron virágzik. Szagtalan, édeskés ízű növény.
Előfordulás
Csoportosan fordul elő nyirkos réteken, árkok és vízfolyások mentén, de magányos példányokkal is találkozhatunk ártéri és bükkerdők területén. Az európai országok nagy részében vadon nő.

RICINUS - Ricinus communis

Kép
Hatásos heveny székrekedés esetén és a száraz fejbőr ápolásában.

A ricinus magjából nyert ricinusolaj valószínűleg a legősibb méregtelenítő szer. A ricinus használatára vonatkozó útmutatásokat még ókori egyiptomi papiruszokon is találtak. A ricinus magja nyersen mérgező!

Jellemzők:A kutyatejfélék családjába tartozó örökzöld növény, amelynek tenyeresen hasogatott levele akár 1 m hosszú is lehet, fa vagy bokor alakban a 10 méteres magasságot is elérheti. Bogas virágzatának alján a porzós virágok, felettük a szembeötlően vörös bibés termős virágok találhatók. Lágy tüskéjű maghüvelye három, mozaikszerűen mintázott magot rejt.

KÁLMOSGYÖKÉR-TEA

Kép
A kálmos (Acorus calamus) évelő vízinövény, amely valószínűleg Kínából vagy Indiából származik,ahol már az ókorban az egyik legfontosabb gyógynövény volt. Ázsiából a 16. században került termesztendő gyógynövényként Bécsbe, majd "kivadult", és elterjedt a mocsaras, nádas vidékeken. Akkortól kezdve használja a népgyógyászat gyógynövényként.

A kálmos hamar a csodatévő gyógyfű hírébe került, számos kolostori receptben megtalálható. Illóolaj- és keserűanyag-tartalmának köszönhetően a kálmosgyökértea tökéletes erősítő és energizáló ital, különösen azokon segíthet, akiknek vékony a testalkatuk és gyenge a gyomruk. A forrázat mindenféle fájdalmat és mésztőszervi görcsöt, émelygést, hányást és puffadást enyhít. Külsőleg ekcémára és korpásodásra használható.

 🍵FORRÁZAT KÉSZÍTÉSE

 1 kávéskanál apróra vágott kálmosgyökeret (gyógyszertárakban kapható) forrázzunk le 2,5 dl vízzel, fedjük le, és hagyjuk állni 15 percig. Igyunk belőle naponta kétszer étkezés előtt egy csészével. A gyökt…

SZAPPANFŰ (Orvosi) - Saponaria officinalis

Kép
Köptető hatású, a légutakban felszaggatja a váladékot; vértisztító!

A réteken és utak mentén gyakori orvosi szappanfű a magas szaponintartalmú növények közé tartozik, ezért köptetőként használják. Tisztító hatását korábban nemcsak a természetgyógyászatban használták: ezer éven keresztül a gyapjúszövetek olcsó, természetes mosószere volt.

Jellemzők: A szegfűvirágúak családjába tartozó orvosi szappanfű 70 cm magas, szára egyenes, gyakran csak a csúcsánál ágazik el, laza virágzata fehér vagy halvány rózsaszín, gyenge illatú. Gyöktörzse erősen szerteágazó, gyökere először édes-kesernyés, később torokkaparó ízű.

KARDAMON - Elettaria cardamomum

Kép
A gyömbérfélék családjába tartozó kardamom Ázsia délkeleti területeiről származik. Az ájurvédikus gyógyászatban már időtlen idők óta alkalmazzák a kardamommagot kozmetikai célokra, illetve emésztési zavarok, elhízás, húgyúti fertőzések gyógyítására, az anyagcsere általános serkentésére. Gyógyító erejét a görögök és a rómaiak is nagyra tartották. A természetgyógyászatban a kardamomot elsősorban étvágytalanság, puffadás és emésztési panaszok esetén használják. Kis mennyiségben kiváló fűszere mártásoknak, leveseknek és hús- valamint halételeknek, és könnyebben emészthetővé teszi őket. A közel-keleti országokban népszerű a kardamommal készült kávé.

SEGÍTSÉG FÁJDALMAS PUFFADÁS ESETÉN

A kardamom enyhíti a rekeszizmot nyomó puffadást. Egy evőkanál kardamommagra öntsünk 5 dl vizet, forraljuk fel, és főzzük 5 percig. Adjunk hozzá egy kis darab fahéjat, 2 szem szegfűszeget, 2 vékony szelet gyömbért és egy szelet citromhéjat. Forraljuk fel még egyszer, és hagyjuk állni egy óráig. Szűrjük le, és …

BORÓKA - Juniperus communis

Kép
Emésztésszabályozó, vizelethajtó hatású, eltávolítja a folyadéktöbbletet.

A boróka a legősibb gyógy- és fűszernövények sorába tartozik. A víz- és a fitoterápia iránt elkötelezett híres természetgyógyász, Sebastian Kneipp (1821-1897) receptjeiből a növény számos felhasználási területe ismert: gyomor-, bél- és vesebetegségek kezelésére a mai napig alkalmazzák. A borókabogyót bizonyos alkoholpárlatok (például gin) előállításához is felhasználják.

Jellemzők: A boróka örökzöld tűlevelű növény, a ciprusfélék családjának tagja. Rendszerint egyenes, oszlopszerű bokrot fejleszt. A nagyon idős növények a 10 méteres magasságot is elérhetik. A beporzást követően egy évvel jelennek meg a borókabogyók. Eleinte zöldek, a második évben válnak kékesfekete színűvé. A termés fűszeres illatú, zamata az édeskéstől a keserűig változhat.

ORVOSI REBARBARA - Rheum officinale

Kép
Hatásos székrekedés, hasmenés, illetve a szájüreg nyálkahártyájának, gyulladása esetén.

Az orvosi rebarbara - a jól ismert kompótnak való és a fürtös rebarbara közeli rokona - gyökerének gyógyhatása miatt értékes. A növény Tibetből és Kínából származik, ahol az emésztőrendszer működését szabályozzák vele, és fájdalomcsillapítóként is használják.

Jellemzők: A rebarbara a keserűfűfélék családjába tartozik. Húsos száron lévő nagyméretű levelei tenyérszerűen borulnak egymásra. A virágzatot hordozó hajtás 2 méter magasra nőhet. Gyökere kellemetlen, csípős ízű, sárgára színezi a nyálat. Illata különlegesen édeskés, enyhén füstös.